SOMMEIL

1 Français sur 2 rencontre des problèmes de sommeil (enquête Sanofi)

20% de la population souffre d’insomnie

70% des personnes qui font des apnées du sommeil l’ignorent !

Quelles sont donc les causes ?

  • Le stress
  • L’anxiété
  • Les pensées nocturnes
  • Les douleurs

Quelles sont les conséquences ?

  • Une perte d’énergie
  • Une perte de productivité
  • Un manque de concentration
  • Des sautes d’humeur
  • Du stress
  • La sensation de perdre le contrôle !

Les plantes, le safran et la mélatonine ne règlent aucun problème de fond !

Devenez expert du sommeil et proposez une prise en charge professionnelle à vos consultants !

La formation

  • Les cycles du sommeil – les différentes phases et leurs rôles
  • Troubles du rythme circadien
  • Difficultés d’endormissement
  • Insomnie et insomnie sévère
  • Hypersomnie
  • Parasomnie
  • Les besoins du cerveau
  • Déficit de sommeil et risques pour la santé (enfants-adultes-personnes âgées)
  • Apnées du sommeil – Comment les « deviner » – Que faire lorsque vous avez un doute ?
  • Apnées : Les conséquences sur la santé et les risques cardio-vasculaires associés

Disponible en ligne sur oasisdesolutions.com pour les particuliers qui dorment mal!
Pour les thérapeutes, elle sera en ligne avant le 31 décembre 2025!

Contact

Pour toute information, je vous invite à me contacter

Par mail : natachagoubyformations@gmail.com

Par tél. : 06.80.43.55.74